Benefícios do Amaranto

 (Outros nomes):

Alegría, Amarante, Amarante-Grain, Amarante-Grain Géante, Amaranthus frumentaceus, Amaranthus hypochondriacus, Amaranthus leucocarpus, Amaranto, Chua, Huantli, Huatlí, Lady Bleeding, Love-Lies-Bleeding, Lovely Bleeding, Pilewort, Prince's Feather, Ramdana, Red Cockscomb, Rhamdana, Flor de Veludo.

Amaranto é uma planta. A folha contém uma pequena quantidade de vitamina C. As pessoas usam a planta inteira para fazer remédios.

Amaranto é usado para úlceras, diarréia e boca e garganta inchadas. Também é usado para tratar o colesterol alto.

Nos alimentos, o amaranto é usado como grão de cereal.

Como funciona?

O amaranto pode funcionar para algumas condições, reduzindo o inchaço (adstringente).

Há interesse em usar amaranto para colesterol alto porque algumas pesquisas em animais sugerem que ele pode reduzir o colesterol total e o colesterol LDL “ruim”, enquanto aumenta o colesterol HDL “bom”. Mas o amaranto não parece ter esses benefícios nas pessoas.

USOS E EFICÁCIA

Possivelmente ineficaz para...

  • Baixando o colesterol alto . Em pessoas com colesterol alto, comer uma dieta com baixo teor de gordura que inclui óleo de amaranto ou muffins enriquecidos com amaranto não parece diminuir o colesterol melhor do que simplesmente seguir uma dieta com baixo teor de gordura.

Evidências insuficientes para avaliar a eficácia para...

  • Úlceras .
  • Diarréia .
  • Boca e garganta inchadas .
  • Outras condições .

Mais evidências são necessárias para avaliar a eficácia do amaranto para esses usos.

EFEITOS COLATERAIS

Não se sabe se o amaranto é seguro ou quais podem ser os possíveis efeitos colaterais.

PRECAUÇÕES E ADVERTÊNCIAS ESPECIAIS

Gravidez e aleitamento : Não há informações confiáveis ​​suficientes sobre a segurança de tomar amaranto se estiver grávida ou amamentando. Fique do lado seguro e evite o uso.

DOSAGEM

A dose apropriada de amaranto depende de vários fatores, como idade do usuário, saúde e várias outras condições. No momento, não há informações científicas suficientes para determinar uma faixa apropriada de doses para o amaranto. Tenha em mente que os produtos naturais nem sempre são necessariamente seguros e as dosagens podem ser importantes. Certifique-se de seguir as instruções relevantes nos rótulos dos produtos e consulte seu farmacêutico ou médico ou outro profissional de saúde antes de usar.

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