(Outros nomes):
Abilde, Almindelig Aeble, Apfel, Apfelbaum, Äppel, Äppelträd, Apple Tree, Eble, Echter Apfelbaum, Iabloko, Iablonia, Jablon Domáca, Kultur-Apfel, Maça, Maçanzeira, Maceira, Macieira, Malus domestica, Malus malus, Malus pum sylvestris, Manzana, Manzano, Mela, Melo, Paratiisiomena, Ping Guo, Pomme, Pommier, Pomo, Pommier Commun, Pyrus malus, Ringo, Seiyou Ringo, Tarhaomenapuu, Tuffahh, & # 381; lahtna jablana.
A maçã é o fruto de uma macieira. As pessoas comem maçãs como parte normal da dieta, mas as maçãs também são usadas como remédio.
Maçãs são usadas para controlar diarréia ou constipação; e para o amolecimento, passagem e coleta de cálculos biliares. Eles também são usados para prevenir o câncer, especialmente o câncer de pulmão. Outros usos incluem o tratamento de câncer, diabetes, disenteria, febre, problemas cardíacos, verrugas e uma condição de deficiência de vitamina C chamada escorbuto. Algumas pessoas também usam maçãs para limpar os dentes.
Como funciona?
As maçãs contêm pectina, que ajuda a aumentar as fezes para tratar diarreia e constipação. As maçãs também contêm alguns produtos químicos que parecem ser capazes de matar bactérias. A casca da maçã contém um produto químico chamado ácido ursólico, suspeito de ter um papel na construção muscular e no metabolismo.
USOS E EFICÁCIA
Possivelmente ineficaz para...
- Úlceras no intestino delgado . Algumas pesquisas sugerem que tomar pectina de maçã duas vezes ao dia por 6 meses não reduz a recorrência da úlcera em pessoas com úlceras anteriores no intestino delgado.
Evidências insuficientes para avaliar a eficácia para...
- Febre do feno (rinite alérgica) . Pesquisas iniciais sugerem que tomar uma bebida específica (Applephenon, Asahi Food and Healthcare Ltd) contendo certos produtos químicos de maçãs, chamados polifenóis, diariamente por 4 semanas reduz os sintomas da febre do feno, como espirros e inchaço no nariz.
- Queda de cabelo em homens . Pesquisas iniciais sugerem que a aplicação de um produto contendo procianidina B-2, um produto químico da maçã, no couro cabeludo pode aumentar o crescimento do cabelo em homens com queda de cabelo.
- Câncer . Pesquisas iniciais sugerem que comer uma ou mais maçãs diariamente pode estar associado a um menor risco de desenvolver câncer de tubo de alimentação (esofágico), colorretal ou de caixa de voz (laringe).
- Diabete . Pesquisas iniciais sugerem que a substituição da farinha de trigo branca no pão por maçã desidratada em pó não melhora o açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2.
- Diarréia . Algumas pesquisas iniciais sugerem que tomar um produto combinado específico contendo pectina de maçã e camomila alemã por 1-3 dias pode reduzir o número de fezes e melhorar os sintomas em crianças com diarreia. Outras pesquisas sugerem que beber suco de maçã pode realmente piorar os episódios de diarreia em bebês.
- Inchaço do intestino delgado (enterite) . Pesquisas iniciais sugerem que beber pó de maçã dissolvido em água fervente por 10 a 12 dias pode reduzir a flatulência, sudorese e fezes gordurosas em pessoas com enterite.
- Amolecimento e passagem de cálculos biliares . Algumas pesquisas iniciais sugerem que beber suco de maçã por 7 dias e depois adicionar azeite no sétimo dia antes de ir para a cama pode amolecer os cálculos biliares e ajudá-los a deixar o corpo em movimento intestinal.
- Câncer de pulmão . Há algumas evidências iniciais de que comer mais maçãs pode diminuir o risco de desenvolver câncer de pulmão.
- Toxicidade do mercúrio . Pesquisas iniciais sugerem que tomar pectina de maçã por 60 dias pode ajudar a remover o mercúrio do corpo e melhorar os sintomas em crianças com envenenamento por mercúrio.
- Perda de peso . Algumas pesquisas iniciais sugerem que comer maçãs três vezes por dia pode aumentar modestamente a perda de peso durante um período de 12 semanas.
- Síndrome metabólica .
- Febre .
- Problemas cardíacos .
- escorbuto .
- Verrugas .
- Limpeza dos dentes .
- Diarréia .
- Constipação .
- Outras condições .
Mais evidências são necessárias para avaliar a maçã para esses usos.
EFEITOS COLATERAIS
As maçãs são PROVAVELMENTE SEGURAS para a maioria das pessoas, desde que as sementes não sejam comidas. Não são geralmente conhecidos ou esperados efeitos secundários com fruta de maçã ou sumo de maçã.
As sementes de maçã, no entanto, contêm cianeto e são venenosas. Comer sementes suficientes (em um caso, uma xícara de sementes de maçã) pode causar a morte. O cianeto é liberado no estômago à medida que as sementes são digeridas, de modo que pode levar várias horas para que os sintomas de envenenamento apareçam.
Os polifenóis da maçã são POSSIVELMENTE SEGUROS quando tomados por via oral ou aplicados diretamente na pele, a curto prazo.
PRECAUÇÕES E ADVERTÊNCIAS ESPECIAIS
Crianças : A pectina de maçã é POSSIVELMENTE SEGURO quando tomado por via oral, a curto prazo.
Alergia ao damasco e plantas relacionadas : A maçã pode causar uma reação alérgica em pessoas sensíveis à família Rosaceae. Os membros desta família incluem damasco, amêndoa, ameixa, pêssego, pêra e morango. Se você tem alergias, certifique-se de verificar com seu médico antes de tomar maçã.
Diabetes : A maçã, especialmente o suco de maçã, pode aumentar os níveis de açúcar no sangue. Monitore seu açúcar no sangue cuidadosamente se você usa produtos de maçã e tem diabetes.
O suco de maçã pode diminuir a quantidade de atenolol (Tenormin) que seu corpo absorve. Beber suco de maçã junto com atenolol (Tenormin) pode diminuir a eficácia do atenolol (Tenormin). Para evitar essa interação, separe o consumo deste medicamento do consumo de suco de maçã por pelo menos 4 horas.
O suco de maçã pode diminuir a quantidade de fexofenadina (Allegra) que seu corpo absorve. Beber suco de maçã junto com fexofenadina (Allegra) pode diminuir a eficácia da fexofenadina (Allegra). Para evitar essa interação, separe o consumo deste medicamento do consumo de suco de maçã por pelo menos 4 horas.
Consumir maçãs e beber suco de maçã pode aumentar os níveis de açúcar no sangue. Medicamentos para diabetes são usados para baixar o açúcar no sangue. Consumir maçã ou suco de maçã junto com medicamentos para diabetes pode interferir no controle do açúcar no sangue. Monitore seu açúcar no sangue de perto. A dose do seu medicamento para diabetes pode precisar ser alterada.
Alguns medicamentos usados para diabetes incluem glimepirida ( Amaryl ), gliburida ( DiaBeta , Glynase PresTab , Micronase ), insulina, pioglitazona ( Actos ), rosiglitazona ( Avandia ), clorpropamida ( Diabinese ), glipizida ( Glucotrol ), tolbutamida ( Orinase ) e outros .
Alguns medicamentos são movidos por bombas nas células. O suco de maçã pode mudar a forma como essas bombas funcionam e diminuir a quantidade de alguns medicamentos absorvidos pelo corpo. Isso pode tornar esses medicamentos menos eficazes. Para evitar essa interação, separe o uso desses medicamentos do consumo de suco de maçã por pelo menos 4 horas.
Alguns desses medicamentos que são movidos por bombas nas células incluem bosentana ( Tracleer ), celiprolol (Celicard, outros), etoposídeo ( VePesid ), fexofenadina (Allegra), antibióticos fluoroquinolonas, gliburida (Micronase, Diabeta), irinotecano (Camptosar), metotrexato , paclitaxel ( Taxol ), saquinavir (Fortovase, Invirase ), rifampicina, estatinas, talinolol, torsemida ( Demadex ), troglitazona e valsartan ( Diovan ).
Consumir suco de maçã e cereja pode aumentar a pressão arterial em algumas pessoas. Beber suco de maçã enquanto toma medicamentos para baixar a pressão alta pode interferir no controle da pressão arterial. Monitore sua pressão arterial de perto. A dose do seu medicamento para pressão arterial pode precisar ser alterada.
Alguns medicamentos usados para pressão alta incluem captopril ( Capoten ), enalapril ( Vasotec ), losartan ( Cozaar ), valsartan (Diovan), diltiazem ( Cardizem ), amlodipina ( Norvasc ), hidroclorotiazida (HydroDiuril), furosemida ( Lasix ) e muitos outros outras.
DOSAGEM
A dose apropriada de maçã depende de vários fatores, como idade do usuário, saúde e várias outras condições. Neste momento, não há informações científicas suficientes para determinar um intervalo adequado de doses para a maçã. Tenha em mente que os produtos naturais nem sempre são necessariamente seguros e as dosagens podem ser importantes. Certifique-se de seguir as instruções relevantes nos rótulos dos produtos e consulte seu farmacêutico ou médico ou outro profissional de saúde antes de usar.