Água com bicarbonato de sódio é uma mistura de bicarbonato de sódio e água. É frequentemente usada como remédio caseiro para tratar azia, indigestão e outros problemas digestivos.
Para fazer água com bicarbonato de sódio, misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio em 8 onças de água morna. Beba a mistura em pequenas goladas.
A água com bicarbonato de sódio é um antiácido natural que ajuda a neutralizar o ácido do estômago. Isso pode ajudar a aliviar a azia, o refluxo ácido e a queimação no peito. Também pode ajudar a quebrar os alimentos e facilitar a digestão.
No entanto, é importante notar que a água com bicarbonato de sódio pode ter alguns efeitos colaterais, como náusea, vômito e diarreia. Também é importante conversar com seu médico antes de beber água com bicarbonato de sódio, se você tiver alguma condição médica.
Aqui estão alguns benefícios de beber água com bicarbonato de sódio depois do almoço:
Alivia a azia: O bicarbonato de sódio é um antiácido natural que ajuda a neutralizar o ácido do estômago. Isso pode ajudar a aliviar a azia, o refluxo ácido e a queimação no peito.
Ajuda na digestão: O bicarbonato de sódio pode ajudar a quebrar os alimentos e facilitar a digestão. Isso pode ser especialmente útil se você estiver se sentindo inchado ou com gases após o almoço.
Reduz o risco de pedras nos rins: O bicarbonato de sódio pode ajudar a alcalinizar a urina, o que pode ajudar a prevenir a formação de pedras nos rins.
Melhora o desempenho atlético: O bicarbonato de sódio pode ajudar a aumentar o desempenho atlético, fornecendo energia extra aos músculos.
Alcança um pH equilibrado no corpo: O bicarbonato de sódio ajuda a equilibrar o pH do corpo, o que pode ajudar a prevenir doenças e infecções.
No entanto, é importante notar que beber água com bicarbonato de sódio pode ter alguns efeitos colaterais, como náusea, vômito e diarreia. Também é importante conversar com seu médico antes de beber água com bicarbonato de sódio, se você tiver alguma condição médica.
Aqui está uma receita simples para água com bicarbonato de sódio:
- Misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio em 8 onças de água.
- Beba a mistura em pequenas goladas.
Você também pode adicionar um pouco de limão ou mel à água para torná-la mais saborosa.